TRAIL & ULTRA TRAIL

Nous proposons un programme personnalisé avec suivi journalier.

C'est LA méthode la plus efficace pour progresser en se sentant guidé et en confiance.

Que vous débutiez ou que vous soyez déjà un traileur régulier, nous aurons comme objectif d'optimiser vos entrainements en fonction de vos disponibilités et de votre organisation familiale et professionnelle !

Nous utilisons les dernières technologies en matière de coaching.

Voici ce que nous proposons:

Programme d'entrainement personnalisé par semaine
Simulation de D+, Week-ends chocs,...
Planification des objectifs et des courses préparatoires
Suivi sur logiciel d'entrainement "TRAINING PEAKS"
Entrainement "Interval Training" collectif chaque mercredi à 19h15 (Sportcity)
Programme de Renforcement additionnel
Conseils en Nutrition Sportive, utilisation des bâtons,.

POURQUOI NOUS CHOISIR ?

Coaching Zone c'est de la passion, des idées novatrices en matières d'entrainement et un suivi de qualité adapté à votre niveau et vos objectifs.

PASSION

La plus grande valeur à nos yeux.

Nous vivons chaque entrainement à travers vous et ça nous passionne.

SMART TRAINING

Nous essayons d'utiliser les dernières technologies en matière d'entrainement pour améliorer votre suivi.

TESTS terrain-Labo

Les programmes sont construits à partir d'un test de performances pour optimiser vos entrainements.

NOTRE FORMULE TRAIL / ULTRA Trail

Notre formule complète comprend:

Le programme d'entrainement personnalisé
Le suivi hebdomadaire
L'accès au logiciel TRAININGPEAKS
L'accès à l'entrainement collectif "Interval Training"
Conseils équipement et nutrition sportive et expériences TRAIL/ ULTRA Trail
Un groupe TRAIL pour se partager les GPX et les expériences
Contacts WHATSAPP illimités

€70/Mois

Suivez-nous sur les réseaux

Suivez l'actualité des athlètes, les entrainements collectifs et les prochains évènements du Team Coaching Zone.