Nos programmes

TRIATHLON


Nous proposons un programme

personnalisé avec suivi journalier.

C'est LA méthode la plus efficace pour

progresser en se sentant guidé et

en confiance.


Que vous débutiez ou que vous soyez

déjà un triathlète régulier, nous aurons

comme objectif d'optimiser vos

entrainements en fonction de vos

disponibilités et de votre organisation

familiale et professionnelle !

Nous savons par expérience que c'est

le plus important dans le TRIATHLON


POURQUOI NOUS CHOISIR ?


Coaching Zone c'est de la passion, des idées novatrices en matières d'entrainement et un suivi de qualité adapté à votre niveau et vos objectifs.


PASSION & EXPERIENCE


La plus grande valeur à nos yeux.

Nous disposons d'une grande expérience dans le suivi des triathlètes sur Ironman.

SMART TRAINING


Nous utilisons les dernières technologies en matière d'entrainement pour améliorer votre suivi.

TESTS terrain-Labo


Les programmes sont construits à partir de tests de performances pour optimiser vos entrainements.

FORMULE TRIATHLON


La formule idéale si tu veux être accompagné de manière complète, efficace et structurée.

Cette formule est pour toi si :


  • tu veux optimiser ton entraînement malgré un emploi du temps chargé ;

  • tu cherches une planification claire, structurée et adaptée à tes objectifs ;

  • tu veux progresser sereinement en natation, vélo et course à pied grâce à un programme cohérent ;

  • tu apprécies un suivi personnalisé qui t’accompagne pas à pas vers ton objectif ;

  • tu veux un coach présent, réactif et disponible pour ajuster ton plan en fonction de ton quotidien.


Une formule complète, parfaitement adaptée aux triathlètes qui veulent progresser efficacement avec un accompagnement professionnel, flexible et personnalisé.


Notre formule complète comprend:

  • Le programme d'entrainement personnalisé dans les 3 disciplines
  • Le suivi hebdomadaire
  • L'accès au logiciel TRAININGPEAKS
  • TEST Run VMA sur piste
  • TEST Vélo FTP/PMA sur Logiciel ZWIFT
  • L'accès à l'entrainement collectif "Interval Training" (1x/semaine)
  • Entrainement collectif Vélo ou MeetUp Virtual Zwift 
  • Contacts WHATSAPP illimités
  • Conseils équipement et nutrition sportive

€99/Mois

FORMULE TRIATHLON +


Pour les triathlètes qui veulent aller plus loin dans l’analyse, la précision et le volume d’entraînement.

Cette formule est pour toi si :


  • tu t’entraînes plus de 15h par semaine ou tu souhaites augmenter ton volume de manière maîtrisée ;

  • tu veux une analyse de données plus poussée, des tests lactates ;

  • tu veux bénéficier d’un suivi encore plus fin avec des ajustements plus fréquents ;

  • tu vises un objectif exigeant (qualification, performance précise, préparation avancée) ;

  • tu veux comprendre encore mieux ton corps et tes réponses à l’entraînement ;

  • tu veux profiter d’un test lactate annuel inclus, pour calibrer tes zones sur des données physiologiques précises.


Une formule premium, conçue pour les athlètes exigeants qui veulent un niveau d’analyse et de personnalisation encore supérieur.


Cette formule complète comprend:

  • Le programme d'entrainement personnalisé dans les 3 disciplines
  • Le suivi hebdomadaire et analyse de données plus poussées
  • L'accès au logiciel TRAININGPEAKS
  • TEST Run VMA sur piste
  • TEST Vélo FTP/PMA sur Logiciel ZWIFT
  • TEST LACTATE en laboratoire d'effort 1x/AN inclus
  • L'accès à l'entrainement collectif "Interval Training" (1x/semaine)
  • Entrainement collectif Vélo ou MeetUp Virtual Zwift
  • Contacts WHATSAPP illimités
  • Conseils équipement et nutrition sportive

€139/Mois

TRIATHLON

€99

/Mois


  • Programme d'entrainement personnalisé dans les 3 sports chaque semaine


  • Suivi hebdomadaire


  • Accès au logiciel TRAININGPEAKS


  • TEST terrain 3 disciplines


  • Accès à l'entrainement collectif "Interval Training"


  • Conseils équipement et nutrition sportive


  • Contacts WHATSAPP illimités


  • Réductions de 15% chez nos partenaires en équipement et nutrition sportive


TRIATHLON +

€139

/Mois


  • Programme d'entrainement personnalisé dans les 3 sports chaque semaine


  • Suivi hebdomadaire


  • Accès au logiciel TRAININGPEAKS


  • TEST terrain 3 disciplines


  • TEST LACTATE en laboratoire d'effort 1x/AN


  • Analyse de données plus poussée


  • Accès à l'entrainement collectif "Interval Training"


  • Conseils équipement et nutrition sportive


  • Contacts WHATSAPP illimités


  • Réductions de 15% chez nos partenaires en équipement et nutrition sportive


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